Themenabende

• Meditation: Achtsamkeitsmeditation, Atemmeditation, Körperscan-Meditation, Metta-Meditation,

• Traumreisen: Reisen zu Kraftorten, Heilreisen, Reisen zur Persönlichkeitsentwicklung, Naturreisen

• Achtsamkeitsübungen: mit den Sinnen und Atemtechniken

• Energieabend: Chakren-Reinigung, Reiki Behandlungen, Rauhnacht-Rituale,

• Workshops zu verschiedenen Themen wie z.B. „Inneres Team“ nach Friedemann Schulz von Thun, Bedürfnisse

Alle Themenabende sind wirksame und vielseitige Methoden, um Entspannung zu fördern, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

Termine für Themenabende und Workshops finden auf Anfrage statt und werden dann auf der Homepage bekanntgegeben.